Gemüse-Rezepte – Herzhafte Bowls, Avocado-Toasts, Pfannengerichte & Beilagen zum Frühstück

Herzhafte Frühstücksgemüse – Avocado bis Spinat – auf Toast, in Bowls, Omeletts, Pfannen; schnell zubereitet.

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Frühstücksgemüse: Frisch, knackig & gut-drauf-Energie 🥑🍅

Starte bunt in den Tag mit Frühstücksgemüse – die einfachste Art, Avocado, saftige Tomaten und Gurken, warmen Spinat und Champignons oder knusprige Paprika auf den Teller zu bringen. Ein Bund frischer Kräuter wie Kresse und Petersilie hebt Eiergerichte, Bowls und Sandwiches sofort auf ein neues Geschmackslevel.

Ganz unkompliziert: ein Tomaten-Gurken-Salat mit Olivenöl, oder herzhaft: Avocado-Toast mit Zitrone und Chiliflocken, ein gemüsereiches Omelett oder eine Joghurt-&-Grain-Bowl mit knackigen Greens. Meal-Prep-Tipp: Gemüse abends schneiden, luftdicht lagern – morgens in Sekunden anrichten. Lust auf mehr? Tippe auf die interaktive Karte oben und entdecke Schritt-für-Schritt, gemüsebetonte Frühstücksideen auf yummy.world.